Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 39,64g | Glu: 178,73g.
Petit Déjeuner: Sundown Naturals Biotin Gummies, Vitafusion Extra Strength B-12, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Dîner: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Large), Green Giant Hass Avocado, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Mango, Chiquita Banana. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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