Journal de J8waves, 12 nov. 19

Went for very Saucy Chinese Food yesterday. Yum but the sugar and carbs must be off the Charts!
65,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
2049 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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