|
Привет, компульсивное переедание, давно не виделись
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3641 kcal
|
Gras: 166,14g | Prot: 155,85g | Glu: 388,37g.
Petit Déjeuner: Сосиска в Тесте, Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Déjeuner: Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Банан. Dîner: Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, Минтай Запечённый, Приготовленная Тыква. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. plus...
|
|
2282 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 12,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Не переживайте, все нормализуется)
12 nov. 19 par le membre: TheBigProblem
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Forest_W
|