Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 48,13g | Prot: 46,12g | Glu: 184,31g.
Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Karamellcreme, Kaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli. Déjeuner: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Paprika, Olivenöl, Möhren. Dîner: Milbona Quark 20%, Müsli. Snacks/Autre: Schokoladenstückchen. plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Schwopp
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