Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 76,33g | Prot: 41,58g | Glu: 166,54g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Vitafusion Extra Strength B-12, Sundown Naturals Biotin Gummies. Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Green Giant Hass Avocado, Panera Bread Signature Mac & Cheese (Large). Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate & Almonds, Chiquita Banana. plus...
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2343 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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