Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 100,99g | Prot: 80,26g | Glu: 19,82g.
Petit Déjeuner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Редис, Болгарский Перец, Мираторг Бекон Сырой, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Déjeuner: Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%. Dîner: Лук, Яйцо, Треска Отварная. Snacks/Autre: Valio Сыр Маасдам 28%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Простокваша Мечниковская. plus...
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2188 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kriss_67
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