Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
|
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 75,45g | Prot: 88,37g | Glu: 52,41g.
Petit Déjeuner: Кетозапеканка, Чай. Déjeuner: Велком Грудинка Домашняя, Чай, Яйцо Всмятку, Борщ с Говядиной. Dîner: Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Котлета Говяжья, Кетозапеканка. plus...
|
|
2228 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kriss_67
|