Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 64,37g | Prot: 52,67g | Glu: 168,80g.
Petit Déjeuner: Sundown Naturals Biotin Gummies, Vitafusion Extra Strength B-12, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Butterball 97% Lean Ground Turkey, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Green Giant Hass Avocado, Simply Nature Organic Mixed Vegetables, Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small). Snacks/Autre: Blueberries, Bananas, Dove Dark Chocolate & Almonds. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 35 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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