Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
|
93 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 77,34g | Glu: 172,82g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Каждый День Пастила, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Овсяноблин. Déjeuner: Картошка Вареная, Лук, Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Лук, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Вареная, Поджаренный Белый Хлеб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Сурими Палочки. Snacks/Autre: Vici Сурими Палочки, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. plus...
|
Perdant 11,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yanaboldashova1
|