Воскресенье. За окошком темно, а у меня завтрак готов. Немного неудобно завтракать стоя, но еще 5 дней и мне можно будет присаживаться на краешек чего-нибудь. Снова начала записывать и подсчитывать сьедаемое. Цель ясна и надо идти вперед. Я против грусти и сегодня она не в счет. 💃
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 109,82g | Prot: 69,12g | Glu: 64,04g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Рулет из Лаваша с Творогом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Чай, Беляш, Суп Грибной. Dîner: Сало. Snacks/Autre: Чай, Беляш, Сыр Сулугуни, Вода. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
Commentaires
Крис, а что с тобой стряслось что нельзя присаживаться?
30 nov. 19 par le membre: Convict Conditioning
|
21 ноября была операция.Теперь восстанавливаюсь.Проблема давняя, женская. После вторых родов 26 лет с хвостиком назад не восстановили ( не зашили) промежность(сорри за подробности) и связки, или как там, тазового дна . Сказали само зарастет.И даже не посмотрели,что разрыв критический. Дети,перестройка,умер муж и т.д. Поэтому не надо в коментах писать, а почему раньше не сделала?. После такой операции нужен период покоя месяца два ,физический в том числе.Этого периода я не могла позволить себе(образование детей, покупка квартирв и т. д.- требовали моего присутствия).С возрастом деформация увеличивалась. Все уже позади, хирург от Бога в 57 больн.,шла только к нему. Задняя кольпоперинеорафия, перинеолеваторопластика. Вот как то так.Если есть вопросы, отвечу.
01 déc. 19 par le membre: kriss_67
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kriss_67
|