Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 66,11g | Glu: 155,20g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Lucerne Large Egg, Great Value Whipped Salad Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small), Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Simply Nature Organic Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Wegmans McIntosh Apple, Ikea Dark Chocolate Bar, Blueberries. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
walking - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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