Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 76,34g | Prot: 91,70g | Glu: 53,98g.
Petit Déjeuner: Billa Студень Мясной, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Ближние Горки Колбаса Балыковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Финик, Чернослив, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Dîner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Говядина Тушеная, Майонез, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Акконд Ломтишка Десерт, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, От Мартина Семечки Отборные, Акконд Ломтишка Десерт, Чай, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kriss_67
|