Journal de Julia_zav, 04 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:
1666 kcal Gras: 72,27g | Prot: 108,62g | Glu: 149,78g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Яйцо Куриное. Déjeuner: Морковь, Увелка Рис Басмати, Бедро Куриное без Кожи. Dîner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Грецкие Орехи, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Хурма. plus...
2634 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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