Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2019
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 58,83g | Prot: 47,61g | Glu: 152,70g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Best Choice 100% Pure Honey. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Dîner: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small), Simply Nature Organic Mixed Vegetables, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate & Almonds, Blueberries, Dentyne Fire Spicy Cinnamon Gum. plus...
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2501 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Well maintained, very consistent.
05 déc. 19 par le membre: rgaDawg
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Historique de poids de Phoenix love
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