Journal de kriss_67, 06 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2019
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2019:
1209 kcal Gras: 99,03g | Prot: 55,69g | Glu: 23,66g.   Petit Déjeuner: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Драники, Лакомо Сливки 10%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Кофе. Déjeuner: Свежов Заливное из Языка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Calve Соус Тартар, Фундук Фундук. Dîner: Огурец (с Кожурой), Сало. Snacks/Autre: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Куриная Грудка Отварная, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный, Лакомо Сливки 10%, Кофе. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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