Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 43,90g | Glu: 151,65g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Best Choice 100% Pure Honey. Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Earthbound Farm Organic Spinach. Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate & Almonds, Blueberries, Dentyne Fire Spicy Cinnamon Gum, Bananas. plus...
|
|
2398 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Phoenix love
|