Journal de jamiqua, 11 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2019:
1196 kcal Gras: 65,69g | Prot: 60,06g | Glu: 109,94g.   Petit Déjeuner: Raspberries, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage. Déjeuner: Subway Onions, Subway Pickles, Subway Green Peppers, Subway Banana Peppers, Subway Tomatoes, Subway Cucumbers, Subway Spinach, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Processed American Cheese, Subway Grilled Chicken Breast, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread. Dîner: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage, Blueberries, Perry's Ice Cream Premium Black Cherry Ice Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jamiqua


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.