Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2019
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77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 55,12g | Glu: 140,15g.
Petit Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey. Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Kroger Eggs (Large), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green Giant Hass Avocado. Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate & Almonds, Bananas, Blueberries, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
walking - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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