Journal de Phoenix love, 19 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2019
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2019:
1226 kcal Gras: 65,97g | Prot: 45,97g | Glu: 123,61g.   Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Dîner: Green Giant Hass Avocado, Kroger Eggs (Large), Italian Wedding Soup. Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate & Almonds, Blueberries. plus...
2037 kcal Exercice: walking - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Phoenix love


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.