Journal de oksana_kos, 21 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
1495 kcal Gras: 64,75g | Prot: 88,80g | Glu: 139,23g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de oksana_kos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.