Journal de Greencat001, 23 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2019:
1990 kcal Gras: 75,27g | Prot: 116,21g | Glu: 205,87g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Манник, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Каша Дружба на Молоке. Déjeuner: Варенье, Сердце Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сырники Домашние, Омлет с Молоком. Dîner: Красная Цена Сушки Простые, Шоколад, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриные Котлеты в Духовке, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Молоком, Клементины, Красное Яблоко, Магнит Банан, Творог 5%. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Greencat001


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.