Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 46,89g | Prot: 30,56g | Glu: 212,52g.
Petit Déjeuner: Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon. Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Dîner: Jiffy Corn Muffin Mix, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Blueberries, Dove Dark Chocolate & Almonds, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Dole Bananas. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 16 minutes, Vélo Elliptique - 45 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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