Journal de Arjoena, 02 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 66,91g | Prot: 79,55g | Glu: 168,53g.   Petit Déjeuner: Remia Fritessaus 5% Vet, Wasa Volkoren Cracker, Tomaten, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Gekookt Ei, Jogging Kaas 30+ Jong Belegen. Déjeuner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gwoon Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Dîner: Remia Fritessaus 5% Vet, AH Olijfolie Traditioneel, Potato King Aardappel Partjes in Kruidenolie, Witlof, AH Groene Salade Witlof-Appel, AH Varkenshaas. Snacks/Autre: Sondey Appel-Kaneel Mini's, Remia Fritessaus 5% Vet, Tomaten, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Wasa Volkoren Cracker, Haribo Aardbeien. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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