Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 52,87g | Glu: 199,33g.
Petit Déjeuner: Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: 365 Black-Eyed Peas, Turkey Thigh (Skin Not Eaten), Nature's Greens Collard Greens, Jiffy Cornbread. Snacks/Autre: Tangerine, Dove Dark Chocolate & Almonds, Raspberries, Bananas, Blueberries. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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