Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 37,26g | Prot: 91,01g | Glu: 136,32g.
Petit Déjeuner: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Country Crock Light Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Twinings Chai Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Publix Red Seedless Grapes, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice. Dîner: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Country Crock Light Butter, Idaho Spuds Potatoes, Cape Gourmet Swai Fillets. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jamiqua
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