Journal de jamiqua, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: 100%.

909 kcal Gras: 35,38g | Prot: 74,47g | Glu: 78,96g.   Petit Déjeuner: 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2), Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Tea (Brewed). Déjeuner: Publix Red Seedless Grapes, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Tea (Brewed), Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Onions, Daisy Sour Cream, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Dîner: Costco Pork Tenderloin. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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