Journal de Hbear, 13 mars 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2013

87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 17,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2013:

1174 kcal

Gras: 35,00g | Prot: 42,06g | Glu: 162,81g. Petit Déjeuner: Honey vanilla Greek yogurt. Déjeuner: Turkey slices. Dîner: Turkey slices. Snacks/Autre: Pino Grigio , Girl Scout cookies. plus...

2338 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7,9 kg par Semaine

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