Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 31,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 50,69g | Glu: 117,22g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Винегрет, Скумбрия на Пару, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Dîner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Autre: Яблоко Семеринка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Мандарины, Кофе с Молоком. plus...
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3422 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Travail - 9 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Katrin Romanova
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