Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 61,35g | Glu: 151,31g.
Petit Déjeuner: Great Value Arándanos Deshidratados, Carlota Miel de Abeja, Okko Chia, Almendras, Manzana Verde, Leche Entera, Avena. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pepino, Jitomate, Calabaza, Cebolla Frita, Pimientos Fritos, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Dîner: Electrolit Suero Rehidratante, Taco de Maíz. Snacks/Autre: Café con Leche, Durazno. plus...
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2003 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Squats - 2 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 56 kg par Semaine
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Historique de poids de LadyCat1010
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