Journal de J8waves, 22 janv. 20

Will start to record my food consumption today

65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 janvier 2020:

275 kcal

Gras: 23,01g | Prot: 13,98g | Glu: 5,11g. Petit Déjeuner: Del Monte Avocado, La Terra Fina Smoked Sockeye Salmon Spread, Fried Egg. plus...

poids stable

Commentaires

good for you, I know it helps me ...if I bite it, I write it!

22 janv. 20 par le membre: Sweet_Marie


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