Journal de Terceravez, 25 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1984 kcal Gras: 102,26g | Prot: 102,95g | Glu: 159,57g.   Petit Déjeuner: Rote Paprika, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Rührei, Philadelphia Kräuter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milchkaffee, Gurke (mit Schale), Hüttenkäse, Tomaten. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Maultaschensuppe. Dîner: Avocado, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Gekochtes Eigelb, Gemischter Salat mit Dressing. plus...
2049 kcal Exercice: Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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