|
Ну, наконец-то! Первый раз после НГ вес меньше 57 кг. Дисциплина, дисциплина и ещё раз дисциплина!
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 73,96g | Prot: 96,55g | Glu: 203,13g.
Petit Déjeuner: Кировский Манник, Обычные Блины, Мандарины, Ого Мюсли Классические Ягодные, Творог 5%. Déjeuner: Кировский Манник, Минтай Жареный, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Dîner: SPAR Сырники Домашние, Орехи Кешью, Пастила, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Винегрет Классический. Snacks/Autre: Шоколад, Чай с Сахаром. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|