Journal de carbonracer, 27 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
96 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Mal.

2685 kcal Gras: 103,18g | Prot: 100,33g | Glu: 336,98g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Déjeuner: Kerrygold Butter, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Mühlenhof Gourmet Schinken, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Mühlenhof Mortadella Hauchfein, Holzofenbrot. Dîner: Freeway Aqua + Sport, Grüne Oliven, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Autre: Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Katjes Wunderland Pink Edition, Rocher Rocher. plus...
3236 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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