Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 67,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 81,98g | Prot: 108,63g | Glu: 290,85g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Witor's Конфеты-Ассорти с Молочным и Темным Шоколадом "Praline Selection", Рублевский МПЗ Сервелат, Миндаль Миндаль, Икра Красная, Блины на Кефире. Déjeuner: Морская Капуста, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Красный Лук, Грудка Индейки Тушеная с Гречкой и Морковью. Snacks/Autre: Лента Красный Апельсин, Яблоко Антоновка. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures et 55 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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