Journal de Alyonga, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1570 kcal Gras: 58,80g | Prot: 61,20g | Glu: 198,58g.   Petit Déjeuner: Greenfield Чай Чёрный, Fit Parad Сахарозаменитель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Дружба на Молоке. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Рыбный Суп, Макароны Отварные, Печеночные Оладьи, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Dîner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясновъ Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Autre: Яблоко, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. plus...
112 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alyonga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.