Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 86,38g | Glu: 255,43g.
Petit Déjeuner: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, TiP Süßstoff Tabletten, Espresso, Milfina Butter, Milram Frühlingsquark Leicht, Rheinfels Quelle Lemon, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Käse. Déjeuner: Rindergulasch, Semmelknödel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Spinattorte Low Carb Thermomix, Bellarom Zartbitter Schokolade, Espresso. Snacks/Autre: Duplo Duplo, Haribo Colorado, DM Bio Chiasamen, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne, Honig, Tee. plus...
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3167 kcal
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Exercice:
Yoga - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes, Fitness - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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