Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 119,35g | Glu: 202,07g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, TiP Süßstoff Tabletten, Espresso, Milfina Butter, Milram Frühlingsquark Leicht, Rheinfels Quelle Lemon, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Käse. Déjeuner: Reis (Gekocht), Knorr Helle Soße, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Bellarom Zartbitter Schokolade, Espresso, Zander. Dîner: Schnitzeltopf mit Gnocchi (Thermomix ). Snacks/Autre: Ja! Zartbitter Schokolade, Mandarine, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Honig, Tee. plus...
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2982 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Yoga - 35 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 25 minutes, Ménage - 4 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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