Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2010
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 81,59g | Glu: 142,22g.
Petit Déjeuner: Non-fat yort & soy fruit smoothie. Déjeuner: side caesar salad, fettucine alfredo, broccoli & carrots, lemon herb chicken breast. Dîner: mashed potatoes, broccoli & carrots, fettucine alfredo, lemon herb chicken breast. Snacks/Autre: cabernet sauvignon, Blackberry Pie (Two Crust), mini cookie. plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Meech
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