Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 68,4 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 55,54g | Prot: 74,33g | Glu: 282,37g.
Petit Déjeuner: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гречневая Каша с Молоком, Grondard Конфеты Марципан с Черносливом. Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Красный Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лукашинские Помидоры Черри, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Рассол Капустный. Snacks/Autre: Лента Красный Апельсин, Голден Яблоко. plus...
|
|
1974 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 24 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|