Journal de Julia_zav, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1522 kcal Gras: 72,28g | Prot: 90,01g | Glu: 126,48g.   Petit Déjeuner: Простой Выбор Лавашная Лепешка, Яйцо Куриное. Déjeuner: Лента Филе Бедра Индейки, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dîner: Байкальский Творог 2%, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. Snacks/Autre: Красная Цена Грецкий Орех, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Nestle Dolce Gusto Nesquik. plus...
2314 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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