Journal de Julia_zav, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1522 kcal Gras: 73,28g | Prot: 95,52g | Glu: 117,81g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Простой Выбор Лавашная Лепешка. Déjeuner: Лента Филе Бедра Индейки, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dîner: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Байкальский Творог 2%. Snacks/Autre: Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Красная Цена Грецкий Орех, Nestle Dolce Gusto Nesquik, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". plus...
2291 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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