Journal de levoch, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
102,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 47,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1619 kcal Gras: 136,30g | Prot: 75,89g | Glu: 19,69g.   Petit Déjeuner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Укроп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Now Sports Whey Protein Isolate, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dymatize ISO-100, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Jarrow Formulas MCT Oil. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Яйцо,  Жир Говяжий Топленый, Пятерочка Лук Репчатый. plus...
1743 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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