Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 80,56g | Glu: 130,84g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Топленое Молоко, Макдоналдс Сахар, Кофе. Déjeuner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Хлебец, ВкусВилл Топленое Молоко, Кофе, Макдоналдс Сахар. Dîner: Рот Фронт Конфеты Маска, Сырок Творожный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай с Сахаром. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
2088 kcal
|
Exercice:
шаги 7000 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olty 19
|