Journal de Julia_zav, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
1535 kcal Gras: 46,33g | Prot: 89,53g | Glu: 192,75g.   Petit Déjeuner: Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Déjeuner: Белый Рис (Длиннозерный), Лента Филе Бедра Индейки. Dîner: Дали Вареники с Картофелем и Грибами, Zero Сироп Маракуйя, Домашенька Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Bitey Печенье Банан, Ашан Груша Анжу, Окей Яблоко Гренни Смит. plus...
1926 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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