Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2123 kcal
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Gras: 92,75g | Prot: 75,65g | Glu: 247,51g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Déjeuner: Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Evaporada, Hacendado Mozzarella Fresca, Huevo, Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa. Dîner: Danone Yogur Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Mozzarella Fresca, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Autre: Zumo de Naranja Natural, Banano, Lindt Mint Intense. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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