Journal de Mauricio.Amaral, 25 févr. 20

Menos um pouquinho!!!!
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1247 kcal Gras: 62,42g | Prot: 49,15g | Glu: 123,50g.   Petit Déjeuner: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Pão Francês Integral. Déjeuner: Lacta Bis (7g). Dîner: Cebolas, Tomates, Pão Francês sem Miolo, Extra Pão Francês Integral, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, President Queijo Mussarela, Maizena Mini Biscoito Integral , Chocolate Quente (feito com Leite Integral). plus...
2146 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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