Journal de Lourdes Micheluci, 07 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1176 kcal Gras: 89,21g | Prot: 61,85g | Glu: 25,27g.   Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Déjeuner: Quatá Creme de Leite Fresco, Maracujá, Filé Mignon Grelhado, Arroz de Couve Flor, Subway Tomate, Alface, Pancetta. Dîner: Pasta de Amendoim, Kroon Queijo Maasdam , Frango Desfiado, Queijo Parmesão Ralado , Requeijão Cremoso, Creme de Leite, Abobrinha. Snacks/Autre: Quatá Creme de Leite Fresco, Melitta Café sem Açúcar , Tâmara. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lourdes Micheluci


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