Journal de ksadik, 12 avr. 13

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Decided to weigh myself today...196!!! I've dropped 2 pounds this week!!!!

88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg. Reste à parcourir: 18,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2013:

912 kcal

Gras: 36,93g | Prot: 48,88g | Glu: 97,47g. Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, English Muffin, Cracker Barrel Extra Sharp Cracker Cuts. Dîner: Nonfat Frozen Yogurt, Potato French Fries, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Autre: 2% String Cheese. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

Way to go! Keep up the good work!

12 avr. 13 par le membre: Kathy Vanish


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