Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 31,52g | Prot: 95,35g | Glu: 130,40g.
Petit Déjeuner: Canderel Canderel Clásico, Nescafé Clásico, La Huerta Mezcla Oriental, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete). Déjeuner: Sanissimo Salmas (Paquete), La Huerta Mezcla Oriental, Filete de Res. Dîner: Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. plus...
|
|
1933 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sofis_ticada
|