Journal de kir-rich, 11 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Mal.

1354 kcal Gras: 45,30g | Prot: 65,32g | Glu: 173,02g.   Petit Déjeuner: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко). Dîner: Меридиан Крабовые Палочки, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Snacks/Autre: Мандарины, Банан. plus...
1984 kcal Exercice: Shopping - 15 minutes, работа за ПК - 6 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

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